Los signos del cambio climático en forma de glaciares que se derriten, olas de calor y precipitaciones extremas son tan abundantes que incluso los niños pueden percibirlos. También hay una creciente evidencia de que la exposición a los efectos del cambio climático puede causar ansiedad en los niños.
InsideClimateNews.org cita a un exproductor de un programa de televisión infantil que dice: "La ansiedad climática es la segunda pandemia que enfrentan los niños en Estados Unidos". Hanna Ritchie de Wired.com añade: "Muchos jóvenes sienten que su futuro está en peligro".
La buena noticia es que podemos hacer mucho para mostrar a los niños que el cambio climático puede ralentizarse o incluso revertirse. Por ejemplo, abogar por fuentes de energía renovables como la solar y la eólica puede ayudar a los niños con ansiedad causada por la destrucción ecológica del planeta a darse cuenta de que existen soluciones.
Sin embargo, al tratar la ansiedad climática en los niños, las acciones hablan más que las palabras. Por lo tanto, este artículo proporcionará algunos pasos prácticos para ayudarlo a combatir el cambio climático, incluida una idea práctica de construir un sistema solar fuera de la red con su hijo.
Tabla de contenidos
- ¿Qué es la ansiedad climática?
- Síntomas de la ansiedad climática
- Luchando contra la ansiedad por el cambio climático
- Construyendo un sistema solar fuera de la red con su hijo
- Lo que necesitará
- Selección de sus paneles solares
- Determinar un tamaño de batería suficiente
- Elija un controlador de carga solar
- Obtener el inversor
- Ensamblar todo
- La seguridad primero
- Conclusiones
¿Qué es la ansiedad climática?
Harvard Health Publishing define la ansiedad climática (también llamada eco-ansiedad) como "angustia relacionada con las preocupaciones sobre los efectos del cambio climático". La misma fuente añade que la ansiedad climática no es una enfermedad mental, sino una preocupación excesiva por las incertidumbres sobre el futuro.
¿Cómo sabemos que la ansiedad climática es real entre los niños? Varios estudios recientes confirman que la ansiedad climática es cada vez más común entre los jóvenes. Uno de los estudios más citados es la encuesta de 2021 publicada por The Lancet, una de las principales revistas médicas del mundo.
The Lancet encuestó a 10.000 niños y jóvenes de 10 países. Los resultados muestran que "los encuestados de todos los países estaban preocupados por el cambio climático (el 59% estaba muy o extremadamente preocupado y el 84% estaba al menos moderadamente preocupado)".
Síntomas de la ansiedad climática
Actualmente, la ansiedad climática no se considera una enfermedad mental diagnosticable. Sin embargo, ciertos signos y síntomas pueden indicar esta condición tanto en niños como en adultos.
Healthline.com señala que un signo principal de ansiedad climática es "una mayor sensación de desesperanza sobre los cambios del planeta".
Aquí hay otros síntomas enumerados por Healthline.com.
- Frustraciones e ira hacia quienes se niegan a reconocer el cambio climático o hacia la generación anterior por el papel que han desempeñado.
- Pensamientos fatalistas.
- Pavor existencial.
- Pensamientos obsesivos sobre el clima.
- Vergüenza o culpa relacionadas con la propia contribución al cambio climático.
- Estrés postraumático después de experimentar el impacto del cambio climático.
- Sentimientos de pánico, ansiedad y depresión desencadenados por la exposición a los signos del cambio climático.
La misma fuente señala que los síntomas anteriores podrían llevar a problemas relacionados con la concentración, el apetito y el sueño.
Luchando contra la ansiedad por el cambio climático
Aunque pueda parecer que todas las noticias sobre el cambio climático son malas noticias, la realidad es que también hay buenas noticias: el cambio climático no tiene por qué ser permanente.
Esta es una realidad reconocida por David Herring y Rebecca Lindsey, quienes escriben para Climate.gov. Al responder a la pregunta de si el calentamiento global puede ralentizarse o revertirse, dicen: "Aunque no podemos detener el calentamiento global de la noche a la mañana, podemos ralentizar la tasa y limitar la cantidad de calentamiento global reduciendo las emisiones humanas de gases que atrapan el calor y hollín".
A continuación, se presentan algunos consejos de Harvard Health Publishing sobre cómo puede ayudar a un niño a combatir la ansiedad climática.
- No desestime las preocupaciones del niño.
- Ayude al joven a identificar organizaciones que abordan el cambio climático de las que pueda formar parte.
- Ayude a los niños ansiosos a identificar los pasos que pueden seguir para minimizar su impacto en el medio ambiente.
- Anime a los niños a plantar árboles y pasar tiempo en la naturaleza.
- Apoye a los niños cuando tomen decisiones sobre sus estilos de vida, en particular los cambios que pueden presenciar en casa.
Construyendo un sistema solar fuera de la red con su hijo
Inspirados en el último punto de la lista anterior, hemos elaborado la siguiente guía para ayudarle a tomar medidas prácticas para construir un sistema solar fuera de la red con su hijo. Esto ayudará al joven a comprender que existen soluciones para el cambio climático y posiblemente reducirá su ansiedad y sentimientos de impotencia.
Aunque aquí nos referimos a un sistema solar fuera de la red, no estamos hablando necesariamente de construir un sistema fuera de la red para toda su casa, ya que eso puede requerir más experiencia y tiempo. En cambio, estamos pensando en construir un sistema fuera de la red para algo como su vehículo recreativo, casa pequeña o casa del árbol.
Lo que necesitará
Comience trabajando con el niño para identificar los recursos y materiales que necesitará para su sistema solar fuera de la red. Su lista debe contener lo siguiente:
- Paneles solares: También conocidos como paneles fotovoltaicos. Convierten la luz solar en electricidad de corriente continua.
- Controlador de carga: Este componente regula la carga, asegurando que sus baterías no se sobrecarguen.
- Inversor: Los paneles solares producen corriente continua (CC), que necesita ser convertida a corriente alterna (CA) para que pueda alimentar la mayoría de los electrodomésticos. Este es el dispositivo responsable de esa tarea.
- Batería solar: Debido a que habrá momentos en que sus paneles solares no conviertan la luz solar en electricidad, necesita baterías para almacenar la energía que utilizará durante esos momentos.
- Sistema de monitoreo: Este sofisticado sistema opcional le ayuda a monitorear su consumo de energía y la conectividad inteligente del hogar.
- Cableado y accesorios: Necesitará una amplia variedad de accesorios, incluidos fusibles, soportes, herramientas, cables, kits de adaptadores, cables de bandeja y cables de inversor.
Para tener una idea del tamaño de sistema adecuado para sus necesidades, quizás pueda usar la calculadora solar de Renogy. La calculadora ayuda a determinar cuántos paneles solares necesita. Como la idea es trabajar con su hijo, querrá darles tareas como ingresar datos en la calculadora e investigar otros aspectos relacionados con el proyecto. Esto asegurará que participen en la toma de decisiones, haciéndolos sentir que están marcando la diferencia.
Selección de sus paneles solares
Mientras planifica con su hijo qué paneles solares funcionarán mejor para su proyecto, deberá considerar varios factores:
El tamaño del panel es una de las consideraciones más importantes. El tamaño del panel se relaciona no solo con el tamaño físico del panel, sino también con el tamaño en vatios. Los paneles con mayor potencia costarán más.
La eficiencia energética es otro factor crucial al determinar los paneles solares a comprar. Esto denota la proporción de luz solar recibida por el panel que se convierte en electricidad. Los paneles más eficientes tienden a costar más que sus contrapartes menos eficientes.
Para obtener paneles solares de calidad y duraderos, tómese su tiempo para considerar la empresa que los suministra. Las reseñas de clientes que han utilizado productos de la misma empresa suelen ser una excelente manera de comenzar su investigación.
Determinar un tamaño de batería suficiente
El tamaño de la batería para su sistema fuera de la red dependerá de para qué quiera usar el sistema. Por ejemplo, si está diseñando este sistema para una cabina pequeña con algunas luces y dispositivos, dos baterías de 12 voltios pueden ser suficientes.
La calculadora a la que nos referimos anteriormente le ayudará a determinar si el tamaño de la batería que está considerando será suficiente para las necesidades de su sistema.
Elija un controlador de carga solar
Ahora que tiene los paneles para convertir la luz solar en electricidad y las baterías que almacenarán la energía, es hora de conseguir el dispositivo que controlará el sistema de carga: el controlador de carga solar.
Su sistema requerirá un solo controlador de carga. Sin embargo, si está construyendo un sistema solar masivo fuera de la red, es posible que deba consultar a un técnico sobre el número adecuado de controladores de carga solar.
No es necesario que compre el controlador de carga solar si está utilizando paneles de maleta plegable. Estas maletas vienen con controladores de carga solar incorporados.
Obtener el inversor
Haga que su hijo entienda que ahora que tiene todo lo necesario para generar energía de su sistema solar fuera de la red, es hora de asegurarse de que pueda usar esa energía para alimentar sus electrodomésticos y luces. Para esto, necesitará un inversor.
Al seleccionar el inversor, se guiará por el número total de vatios que alimentará su sistema. Si va a ampliar su sistema en el futuro, es vital tener esto en cuenta al seleccionar el inversor.
Ensamblar todo
Ya tienes todos los elementos necesarios para tu sistema solar off-grid. Es hora de montar todo. Aquí tienes nuestro artículo en profundidad que ofrece una guía paso a paso para construir tu sistema de principio a fin.
La seguridad primero
No importa lo que haga en este proyecto, no olvide que está trabajando con un niño. Por lo tanto, la seguridad debe ser primordial.
Si está instalando los paneles en un tejado, debe tener una herramienta de anclaje de tejado. Nunca deje que el niño trabaje sin supervisión en ningún momento. Tenga siempre a alguien trabajando con usted para que pueda buscar ayuda en caso de emergencia.
Aunque el riesgo de descarga eléctrica en pequeños proyectos solares es mínimo, es importante leer todas las instrucciones del fabricante y asegurarse de que los niños con los que trabaja las comprendan.
Ya sea que esté instalando su sistema en el techo o en el suelo, el equipo de protección personal es esencial. Use siempre zapatos con buen agarre. La ropa debe cubrir las piernas y los brazos para evitar cortes. Proteja las manos con guantes, la cabeza con un casco y los ojos con gafas protectoras. Esté seguro.
Conclusiones
Construya un sistema de paneles solares sólido con su hijo, ya que una máquina que se rompe fácilmente puede dañar la confianza. En Renogy, una tienda en línea con sede en EE. UU., encontrará kits y componentes de paneles solares de primera calidad, como paneles solares monocristalinos, que incorporan las celdas solares más eficientes, baterías de ciclo profundo AGM de 12 voltios y 200 Ah y baterías de 48 V, inversores solares y más. Todos están fabricados con materiales calificados para un rendimiento excelente.
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